4 Dinge, die du über Lymphtee wissen musst

Ausreichende Flüssigkeitszufuhr

Noch wichtiger als die Ernährung ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr für deinen Körper. Damit erzähle ich dir heute hoffentlich nichts Neues. Nicht umsonst ist eine der ersten Fragen sämtlicher Mediziner:innen, ob man ausreichend trinkt. Die Blut- und Lymphgefäße sind davon abhängig, ebenso wie unser fasziales Gewebe und wahrscheinlich weitere Zellen im Körper. (Eine Medizinerin bin ich nun eben doch nicht.)

Zwei Liter Wasser und Tee am Tag oder mehr sind die Empfehlung – doch auch was wir trinken, beeinflusst unsere Gesundheit. Deshalb möchte ich dir heute den Power Sprotte Lymphtee und seine positiven Wirkungen für Personen mit Lipödem und Lymphödem vorstellen – eine harmonische Mischung aus hochwertigen Zutaten, die speziell dafür ausgewählt wurden, um dein Lymphsystem zu unterstützen.

Inhaltstoffe

Jede Komponente dieses Tees wurde mit Bedacht ausgewählt und in Deutschland von Hand gemischt und abgefüllt, begleitet durch das Expertenwissen einer Diplom-Kräuterpädagogin. Von Brombeerblättern bis hin zu Himbeerblättern – jede Zutat wurde sorgfältig ausgewählt, um dir den bestmöglichen Effekt zu bieten.

• Brombeerblätter: Bekannt für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften
• Himbeerblätter: Oft in der Volksmedizin zur Linderung von Schmerzen verwendet
• Brennnesselblätter: Traditionell eingesetzt zur Entgiftung und bei Wassereinlagerungen
• Königskerzen: Berühmt für ihre beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften
• Wacholderbeeren: In der Volksheilkunde zur Unterstützung der Nieren- und Lymphfunktion genutzt
• Mariendistelkraut: Hilft dem Körper, Gifte zu verarbeiten und zu eliminieren
• Steinklee: Traditionell als blutreinigend und lymphflussanregend beschrieben
• Schafgarbe: Oft genutzt zur Unterstützung der Verdauung und des Kreislaufs
• Oregano: Die aromatische Pflanze mit antioxidativen Eigenschaften

Vorteile, die über eine Tasse Tee hinausgehen

Durch diese ausgewählten Zutaten kann der Lymphtee deinen Lymphfluss anregen – wahrscheinlich musst du, wenn du ihn trinkst, dann öfter auf die Toilette als sonst. Aber der Power Sprotte Lymphtee bietet nicht nur eine beruhigende Teepause, sondern kann auch dein täglicher Begleiter in der Pflege deines Lymphsystems und in deiner persönlichen Schmerztherapie sein. Außerdem fördern regelmäßige Momente der Ruhe die Achtsamkeit und das Bewusstsein für deinen Körper und seine Bedürfnisse.

Anwendung

Jeder Körper ist anders. Daher empfehle ich dir, zu Beginn eine Tasse am Vormittag zu genießen und zu beobachten, wie dein Körper reagiert. Wenn du das Gefühl hast, dass der Lymphtee dir guttut, kannst du die tägliche Dosierung etwas erhöhen. Du solltest jedoch nicht mehr als einen Liter Lymphe pro Tag trinken und den Konsum nach 15 Uhr vermeiden. Sonst gehst du das Risiko ein, dass dich deine Blase nachts aufweckt. Bei bestehenden Herz- oder Nierenerkrankungen ist es ratsam, vorher mit deinem Arzt oder deiner Ärztin zu sprechen. 

Bist du bereit, deinem Körper die Pflege zu geben, die er verdient? Dann probiere den Power Sprotte Lymphtee und spüre den Unterschied selbst! 

Wer bloggt hier: Christin Bauer

Hallo zusammen, mein Name ist Christin und Lipödem-Kämpferin aus dem schönen Augsburg. Meine Lipödem-Diagnose erhielt ich bereits im Jahr 2014, so richtig angenommen habe ich sie aber erst im Sommer 2022. Seitdem tauche ich täglich tiefer in die Welt der Flachstrickkompression und des Lipödems ein. Für Power Sprotte produziere ich Text- und Bildinhalte und lade euch ein, an meinen Erkentnissen teilzuhaben. Außerdem liebe ich es Fair Fashion Outfits zusammenzustellen, bei denen meinen Kompression gut zur Geltung kommt.

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