Körper und Geist
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Lipödem und Lymphödem in den Wechseljahren II – Veränderungen meines Körpers
Mein Spiegelbild Stell dir vor, du kommst morgens aus der Dusche, schaust in den Spiegel und denkst: „Wer ist das, […]
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Lipödem und Diabetes – Ein Teufelskreis!
Als Lipödem Betroffene mit Typ I Diabetes bin ich 24/7 und ohne Pause auf die Insulinzufuhr „von außen“ angewiesen. Das […]
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Selbstbewusst trotz Lipödem – Warum ich an „No Body is perfect“ teilnahm
Wie alles begann Es war ein Tag im August 2019. Ich bekam Whats app Nachrichten unserer Selbsthilfegruppe Lilybelles Nordhessen. Unter […]
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Mit Spiegelbild und Affirmationen die Diagnose Lipödem und Lymphödem meistern
Viele von uns sehnen sich nach Veränderung im eigenen Leben, doch oftmals bleiben wir dabei in gewohnten Denk- und Verhaltensmustern. Positive Affirmationen können […]
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Lipödem und Lymphödem in den Wechseljahren IV – Wie ich zum Lipödem und zum Rock kam
Als mich eines Tages die liebe Ursula (@ursel_at_home) anrief und fragte, ob ich einen Blogbeitrag für Lipödem Mode über die Wechseljahre schreiben […]
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Lipödem-Diagnose und Fußpflege: 7 Tipps für deinen Sommer
Der Sommer ist da und mit ihm eine Fülle von Aktivitäten im Freien: Festivals, Geburtstage, Hochzeiten, Firmenfeiern, Freibad-Besuche, Eisessen und […]
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Das Lymph Paddel: Dein Geheimnis für effektive Selbstmassage!
Ihr kennt mich, ich bin immer auf der Suche nach etwas Neuem, das uns im Alltag helfen kann – besonders […]
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In 5 Schritten stärker im Kampf gegen Lipödem und Lymphödem
– dieser Artikel enthält Werbung – Dieses Thema ist mir so wichtig, dass ich auch nach dem vierten Anlauf nicht verzage […]
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Psychotherapie bei Lipödem – Ein positives Mindset als Teil der Therapie
Als ich meine Beindiagnose bekam, wusste ich damals nicht, was auf mich zukommen würde. Die Aufklärung über Ödemkrankheiten war noch […]
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Selbstliebe vs. Selbstakzeptanz
„Selbstliebe, auch Eigenliebe, bezeichnet die allumfassende Annahme seiner selbst in Form einer uneingeschränkten Liebe zu sich selbst. Der Begriff ist sinnverwandt, jedoch nicht […]
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Bio Balance Neuro-Reset Training: die ideale 3-Minuten-Routine für Ödempatienten
Auf der FIBO 2023, der weltweit größten Messe für Gesundheit und Fitness, habe ich mich als Fachbesucher umgesehen – immer […]
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Lipödem und Partnerschaft: Mut zur Liebe – Die Hommage an den Partner
Weil es sich lohnt, auf den Richtigen zu warten Im Laufe der letzten Jahre bin ich wirklich vielen Betroffenen begegnet […]
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Lipödem und Lymphödem in den Wechseljahren
Auf den Hut gekommen Mein Kleiderschrank brauchte jetzt im Herbst ein paar Ergänzungen. Weil ich mich in dem ewigen Jeanslook […]
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Identitätsneufindung mit Lipödem: Erfinde dich neu
– dieser Artikel enthält Werbung – Alle chronischen Krankheiten bergen ihre Herausforderungen, wie z. B. Identitätsneufindung, und man kann und darf […]
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Veganes Kochbuch „For Food & Love – Selbstliebe beginnt mit gutem Essen“
Das vegane Kochbuch „For Food & Love – Selbstliebe beginnt mit gutem Essen“ von Autorin Anne Mühlmeier verspricht eine Verschmelzung von Ayurveda, Yoga und veganer […]
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Unterschiede und Gemeinsamkeiten: das Leben mit Lipödem vs. Lymphödem
Dies ist kein wissenschaftlicher Aufklärungsartikel. Es ist meine persönliche Auseinandersetzung mit dem Lymphödem, ähnlich einem Reisebericht … Lymphödem Wenn Ihr […]
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Achtsamkeit & Selbstfürsorge für deinen Alltag mit Lipödem und Lymphödem
In unserer sich ständig verändernden Welt ist die Notwendigkeit von Selbstfürsorge und Achtsamkeit eigentlich offensichtlich. Besonders für Personen, die mit […]
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Nicht nur im Winter – Tipps zur Hautpflege bei Lipödem und Lymphödem
Leise rieselt der Schnee – leider nicht nur im Winter. Unsere Haut wird jeden Tag stark beansprucht und braucht daher […]
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Lipödem und Lymphödem in den Wechseljahren III – Jahre, in denen das Leben weitergeht
Lipödem und Lymphödem in den Wechseljahren III – Jahre, in denen das Leben weitergeht Vor einigen Wochen schrieb mich Ursula […]
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3 einfache Strategien, wie du deine Lipödem-Diagnose besser meisterst
„Dieses Jahr wird alles anders!“ Kommt dir dieser Satz oder eine Variation davon bekannt vor? Gerade der Jahreswechsel verleitet uns […]
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