Meine Woche in Bandagen – So lief meine ambulante KPE Phase I wirklich ab

Ablauf der KPE Phase I

Wie genau läuft die KPE Phase I ab? Hier sind die Schritte, die ich durchlaufen habe:

• 1. Lymphdrainage: Zu Beginn steht die manuelle Lymphdrainage, die dazu dient, den Lymphfluss anzuregen.
• 2. Schaumstoffzuschnitt/Pelotten: Je nach individuellen „Schwachstellen“ wird Schaumstoff zugeschnitten und später beim Bandagieren an den betroffenen Stellen eingelegt. Dies sorgt für zusätzlichen Druck an stark geschwollenen oder fibrösen Bereichen, um den Lymphabtransport zu verbessern.
• 3. Hautschutz: Anschließend wird ein Hautschutz in Form von Öl oder Creme aufgetragen, um die Haut zu pflegen und vor Reizungen zu schützen.
• 4. Unterstrumpf: Danach wird der Unterstrumpf angelegt, der sowohl als Basis für die weitere Bandage dient als auch zusätzlichen Hautschutz bietet.
• 5. Zehenbandage: Auch die Zehen werden bandagiert, um auch dort eine optimale Kompression sicherzustellen.
• 6. Bandagierung: Zum Schluss erfolgt die eigentliche Bandagierung der Beine. Zunächst wird eine Lage Schaumstoff angebracht, um den Druck gleichmäßig zu verteilen. Der Schaumstoff sorgt außerdem dafür, dass die Bandagen nicht verrutschen. Anschließend folgen die Bandagen, und die zuvor zugeschnittenen Pelotten werden an den vorgesehenen Stellen platziert.

Wie ihr auf den Bildern sehen könnt, ist das eine ziemliche Materialschlacht! Die Bandagen sollten idealerweise bis zum nächsten Tag an Ort und Stelle bleiben. Um den Lymphfluss optimal anzuregen, ist Bewegung entscheidend – auch wenn man dabei wie eine Michelin-Mumie umherwatschelt.

Am nächsten Tag folgt dann der gleiche Ablauf: Die Bandage wird abgenommen, sorgfältig aufgewickelt, eine Lymphdrainage durchgeführt, und alles beginnt wieder von vorne für die nächsten vier Tage. So bleibt der Rhythmus der Therapie konstant und effektiv.

Erfolge der KPE Phase I

Am Freitag stand der Tag der Wahrheit an: Messtag! Mit voller Vorfreude begab ich mich zu meiner Sanifee des Vertrauens, um die neuen Strümpfe vermessen zu lassen. Und was soll ich sagen? Die erste Phase war für mich ein voller Erfolg! 🥳 Insgesamt konnte ich in dieser Woche an den einzelnen Messstellen im Durchschnitt 1 cm reduzieren. Dieses tolle Gefühl hat mich ungemein motiviert, die Behandlung im Herbst erneut in Angriff zu nehmen!

Bis dahin lautet mein Ziel, den Erfolg der Entstauungsphase (KPE I) in der Erhaltungsphase (KPE II) weiterhin aufrechtzuerhalten – ganz wie es der Name schon sagt.

Tipps rund um die Therapie

Mein Geheimtipp: Unverzichtbar war für mich auch die Urinella, da die Beweglichkeit der Beine durch die Bandagen gerade in der Kniezone etwas eingeschränkt war.

Ich hoffe, dass meine Erfahrungen euch einen guten Einblick in die KPE geben konnten und dass ihr vielleicht selbst Lust bekommen habt, es auszuprobieren!

Wer bloggt hier: Caroline Sprott

Caroline Sprott ist nicht nur eine bekannte Lipödem-Betroffene, sondern auch Autorin, Vortragsrednerin, Kompressionsmodel, Podcast-Moderatorin und inspiriert seit vielen Jahren als motivierende Healthfluencerin in den sozialen Medien tausende von Flachstrick-Heldinnen. Statt sich von ihrer Erkrankung Lipödem entmutigen zu lassen, nutzt sie ihre jahrelange Erfahrung, um anderen auf verschiedensten Plattformen Mut zu machen und Bewusstsein für diese oft missverstandenen Krankheiten zu schaffen. Bekannt für ihr herzliches und ehrliches Engagement für Menschen mit Lip- und Lymphödemen, ist sie zu einer wichtigen Stimme in der Community geworden. Die „Power Sprotte“, wie sie sich selbst nennt, betreibt die umfangreichste patientengeführte Website für Menschen, die eine Kompressionsversorgung tragen, und einen Online-Shop für alles, was man für ein gutes Selbstmanagement braucht.

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