Therapie
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Lipödem und Diabetes – Ein Teufelskreis!
Als Lipödem Betroffene mit Typ I Diabetes bin ich 24/7 und ohne Pause auf die Insulinzufuhr „von außen“ angewiesen. Das Insulin wird entweder mit Hilfe eines Insulinpens oder einer Insulinpumpe via Kanülen/Nadeln unter die Haut gebracht und in das Unterhautfettgewebe injiziert. Insulin ist ein sogenanntes Masthormon. Es bewirkt einerseits, dass der Blutzuckerspiegel sinkt, andererseits kann…
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Progredienz: Ist Lipödem eine fortschreitende Krankheit?
Ja und Nein. Aber woran machen wir die Progredienz (Fortschreitung) fest? Die Krankheit Lipödem wird nach derzeit noch aktuellen Leitlinien anhand von Stadien klassifiziert, welche eine Zunahme des Unterhautfettgewebes mit einhergehender Gewebeveränderung als Progredienz definieren sollen. Wer sich jedoch etwas weiter in die Biologie hinter der Erkrankung hineinarbeitet, wird feststellen, dass die durchweg fragwürdiger Weise als „Lipödemzellen“…
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Lipödem-Checkliste – Was ist nach der Diagnose zu tun?
Lipödem Diagnose Wer erstmal den richtigen Arzt für sich gefunden und den entscheidenden Termin und die Lipödem Diagnose hinter sich gebracht hat, wird leider wie viele wie ein Ochs vorm Berg stehen. Eine Checkliste muss her, die einen guten Überblick für die ersten Schritte nach der Diagnose bietet. Die Lipödem-Checkliste nach der Lipödem Diagnose Was muss auf…
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Das Lymph Paddel: Dein Geheimnis für effektive Selbstmassage!
Ihr kennt mich, ich bin immer auf der Suche nach etwas Neuem, das uns im Alltag helfen kann – besonders wenn es darum geht, unserem Lymphsystem ein wenig Liebe zu schenken. Und guess what? Ich habe etwas gefunden, das euch begeistern wird: Das Lymph Paddel! Nicht nur ein Lymph Paddel, sondern ein Game-Changer! Auf den ersten…
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Diese Flachstrick-Therapie hält ein Leben lang! – Avocadogrün
Mein geliebtes Avocadogrün muss im Herbst 2022 neuen medi-Farben weichen. Grund genug, nicht nur meine Avocado-Liebe mit einem besonders fröhlichen Outfit zu küren und dich dazu zu animieren, dir diese Gute Laune-Farbe mit dem nächsten Rezept noch schnell zu sichern. Sondern auch davon zu erzählen, wie farbige Kompressionen dein inneres Baby wieder hervorlocken können. –…
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Lipödem Reha in der Inselsberg Klinik
– dieser Artikel enthält Werbung – Die Inselsberg Klinik – ein Erfahrungsbericht Seit meiner Diagnose 2014 war ich bisher zweimal über die deutsche Rentenversicherung auf einer Lipödem-Reha in zwei verschiedenen Kliniken. 2022 durfte ich im Rahmen meiner Aufklärungsarbeit bei der Inselsberg Klinik eine Woche Aufenthalt mitmachen, um einen Einblick zu gewinnen, den ich somit an Betroffene…
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Ein Mann in Kompression: 45 Jahre Kaschieren, Verstecken, Schweigen
Wenn ich mich zurück erinnere, hatte bei uns im Elternhaus gegenüber eine korpulente ältere Frau dicke Beine. Sie hatte rötliche Haare und tausend Sommersprossen im Gesicht. Miele war immer nett zu uns Kindern, rief uns zu sich rüber und gab uns Süßigkeiten. Dann jammerte sie immer mal über ihre schweren dicken Beine, die auch schon mal gewickelt…
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Die Schattenseite der Liposuktion bei Lipödem – Wovon kaum jemand spricht
Die Liposuktion bei Lipödem ist derzeit in aller Munde. Gesundheitsminister Spahn, der GBA und diverse Instanzen des Netzwerkes arbeiten daran, die operativen Maßnahmen zur Kassenleistung zu machen. Es ist wichtig, hier endlich eine faire Grundlage für die Liposuktion als gleichwertige Säule der Lipödem-Therapie zu etablieren. Jedoch lässt mich der Eindruck nicht los, dass diese Eingriffe…
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Schmerzmedikamente bei Lipödem – Alles tut weh
Seit ein paar Tagen geistert mir ein Thema durch den Kopf, das für mich wirklich belastend war und mir eigentlich jetzt, drei Jahre später, erst so richtig bewusst wird. Zum einen, weil ich mich seit einem Jahr psychologisch betreuen lasse und so ein Stückchen näher zu mir selbst gerückt bin. Zum anderen, weil mir im…
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Psychotherapie bei Lipödem – Ein positives Mindset als Teil der Therapie
Als ich meine Beindiagnose bekam, wusste ich damals nicht, was auf mich zukommen würde. Die Aufklärung über Ödemkrankheiten war noch nicht so weit, wie sie heute ist und Google hat nur die absoluten medizinischen Basics ergeben. Aber das hat mich nicht aufhalten können, alles über Lipödem, Lymphödem, Phlebödem und alles drum herum lernen zu wollen…
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Kompressions-Gesichtsversorgung: Mein zweites Gesicht
Ich habe seit meiner Diagnose schon viele Versorgungen gesehen und bin immer daran interessiert, soviel über die Lymphologie und von anderen Betroffenen zu lernen, wie nur möglich. So traf ich auch auf die Rückmeldung von einer Leserin, die sich mit ihrer Situation sehr alleine fühlt. Es gibt ja praktisch für jedes Körperteil eine passende Kompressionsversorgung,…
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Dr. Witte, mein Held – Liposuktionen in der LipoClinic in Mülheim an der Ruhr – Teil 3
2018 ist da – mein Jahr, mein neues Leben Nach einem grandiosen Jahreswechsel ging es gleich an die Planung für mein Beinfinale. Die Kompression wurde nochmal ordentlich eng gemessen, Blut abgenommen und dann wurde sich einfach nur noch gefreut. Es sollte tatsächlich schon so weit sein… das Finale der Beine. Wie unfassbar ist das bitte!?…
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Dr. Witte, mein Held – Liposuktionen in der LipoClinic in Mülheim an der Ruhr – Teil 2
Die ersten 9,2 liter Fett sind raus, aber wie geht es nun weiter? Nach einem so heftigen Eingriff fehlt es dem Körper erst ein mal an allem. Der Blutverlust und die Narkose zeigen ihre Wirkung und der Körper braucht nun seine Ruhe und vor allem einen Heizapparat, denn der Körper kühlt während der OP sehr…
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Bio Balance Neuro-Reset Training: die ideale 3-Minuten-Routine für Ödempatienten
Auf der FIBO 2023, der weltweit größten Messe für Gesundheit und Fitness, habe ich mich als Fachbesucher umgesehen – immer auf der Suche nach neuen Ideen, die auch und gerade für uns Lip- und Lymphödempatienten nützlich und umsetzbar sind. Und das fand ich in der „Body und Mind Area“ bei dem Neuro-Reset-Vortrag mit anschließender Anleitung…
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Ernährung und Lipödem: So unterstützt du die konservative Therapie optimal
Wenn du mit einem Lipödem lebst, weißt du sicher: Diese Diagnose bringt nicht nur physische, sondern auch emotionale Herausforderungen mit sich. Das Lipödem ist eine chronische, progrediente Fettverteilungsstörung, die durch eine hormonelle Komponente und genetische Prädisposition begünstigt wird. Die Erkrankung zeichnet sich durch schmerzhafte Fettvermehrungen, oft begleitet von Schwellungen und Spannungsgefühlen, aus und betrifft fast…
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Ziemlich beste Freunde: Atemübungen für das Lymphsystem
Richtiges Atmen bewirkt auf körperlicher und seelischer Ebene viel Gutes. Falsches Atmen blockiert – das erfuhr ich schmerzlich nach drei Operationen und Bildung von Lymphödemen an Bauch und Oberschenkeln. Zusätzlich zur Manuellen Lymphdrainage bekomme ich immer noch Logopädie zur Sprach- und Atemstabilisation, damit ich durch Atemübungen sprichwörtlich wieder tief durch-, Schmerzen wegatmen und ohne zu schnelle Erschöpfung…
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Thrombose: Mein Wechsel von Rundstrick- zu Flachstrickstrumpfhosen
Bereits als junger Mann hatte ich tiefe Beinvenenthrombosen beidseitig und trage daher schon über zwei Jahrzehnten Kompressionsstrümpfe. So gab es seit dieser Zeit keinen einzigen Tag mehr, an denen ich ohne diese das Haus verließ. Damals in den ersten Jahren nach der Thrombose trug ich meist lang (A-G bzw. A-T), aber dann nur noch Wadenstrümpfe…
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Lipödem und Lymphödem in den Wechseljahren V – Ich habe mich dadurch neu gefunden
Als @ursula @ursel_at_home mich fragte, ob ich einen Artikel zum Thema Wechseljahre mit Lipödem schreiben möchte, habe ich mich sehr gefreut. Hat sich doch so viel bei mir verändert, seit ich das Lipödem akzeptiert habe (die Diagnose bekam ich vor fast 15 Jahren) und ich endlich einen Arzt gefunden habe, der mich in der Therapie…
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Die Lipödem Eigentherapie: Wie ich Frieden mit meiner Kompression schloss
Das Leben mit Lipödem ist nie einfach gewesen. Auf einmal dreht sich ein erheblicher Teil des Alltags um die konservative Therapie, Lymphdrainage, Arzttermine, Kompressionsversorgungen und vor allem die nervliche Belastung durch andauernde Schmerzen. Jede Betroffene unter uns kann sicherlich von etlichen Tiefpunkten erzählen, die ihre Seele in ihrem Leben mit Lipödem ertragen musste. „[Caroline sitzt…
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5 Jahre nach der Liposuktion bei Lipödem
Oh, du liebe Liposuktion bei Lipödem. Das Allheilmittel, welches schon fast morbide einseitig beworben wird und die Hoffnung von so vielen strapaziert. 2015 habe ich nach verzweifelten Jahren auch drei Liposuktionen über mich ergehen lassen, in denen mir 12 Liter Fett entfernt wurden. Sowohl mein behandelnder Arzt, als auch ich sind so neutral es nur ging und…
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