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Caramel: Hautfarbene Kompression richtig kombinieren
– dieser Artikel enthält Werbung – Endgegner Caramel Hauttöne, wie Cashmere, Caramel, Sand oder Schwarz gehören wohl zu den meist gewählten Flachstrick Farben und irgendwie kann ich das nicht so richtig nachvollziehen. Am Anfang meiner Diagnose hatte ich auch Braun und Anthrazit gewählt und wirklich Spaß haben die Töne jetzt nicht gemacht. Heute empfinde ich Farben…
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Identitätsneufindung mit Lipödem: Erfinde dich neu
– dieser Artikel enthält Werbung – Alle chronischen Krankheiten bergen ihre Herausforderungen, wie z. B. Identitätsneufindung, und man kann und darf noch nicht mal unter spürbar, sichtbar oder für die Umwelt unverständlichen Einschränkungen unterscheiden, denn jede bringt ihre ganz eigenen Hürden mit sich. Am liebsten würde ich diesen Artikel witzig und unterhaltsam gestalten, aber es gibt…
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Kompressionsgestöber: Farbiger Jahresrückblick mit dem VenoTrain curaflow
Kompressionsgestöber: Farbiger Jahresrückblick mit dem VenoTrain® curaflow Dieses Jahr habe ich mich farblich mal etwas ausprobiert. Wenn schon alles außergewöhnlich ist, warum sollte ich das nicht auch mal sein. Ganz nach meinem Motto #mutigteilen habe ich neue Outfits getestet und geteilt. Und natürlich fleißig und noch mutiger die Kompression immer passend im Fokus. Wer mich kennt weiß,…
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Veganes Kochbuch „For Food & Love – Selbstliebe beginnt mit gutem Essen“
Das vegane Kochbuch „For Food & Love – Selbstliebe beginnt mit gutem Essen“ von Autorin Anne Mühlmeier verspricht eine Verschmelzung von Ayurveda, Yoga und veganer Ernährung, um Körper und Geist zu nähren und in Einklang zu bringen. Denn gerade im hektischen Treiben unseres modernen Lebens suchen immer mehr Menschen nach Wegen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und…
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Unterschiede und Gemeinsamkeiten: das Leben mit Lipödem vs. Lymphödem
Dies ist kein wissenschaftlicher Aufklärungsartikel. Es ist meine persönliche Auseinandersetzung mit dem Lymphödem, ähnlich einem Reisebericht … Lymphödem Wenn Ihr mich fragt, was der größte Unterschied zwischen Lip- und Lymphödem ist: Die finale Erkenntnis, dass es unumkehrbar ist und auch nicht mehr besser wird. Gleich sind sicher die oft nicht zu beschreibenden Schmerzen, die jeder…
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Tipps und Tricks im Umgang mit Kompressionsstrupfhosen
– Unbezahlte werbung wg. Markennennung – Bei jeder Versorgung von neuen Kompressionsstrumpfhosen oder Armstrümpfen erhaltet ihr ein kleines Handbuch zum Umgang mit eurem neuen alltäglichen Weggefährten. Doch habt ihr es auch schon aufmerksam gelesen? Wir haben es für euch in die Hand genommen und die wichtigsten Fakten hier noch einmal für euch mit ein paar eigenen…
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Thrombose: Mein Wechsel von Rundstrick- zu Flachstrickstrumpfhosen
Bereits als junger Mann hatte ich tiefe Beinvenenthrombosen beidseitig und trage daher schon über zwei Jahrzehnten Kompressionsstrümpfe. So gab es seit dieser Zeit keinen einzigen Tag mehr, an denen ich ohne diese das Haus verließ. Damals in den ersten Jahren nach der Thrombose trug ich meist lang (A-G bzw. A-T), aber dann nur noch Wadenstrümpfe…
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Mein 1. Triathlon mit Lipödem: Mein Weg zum Ziel
#triathlonmitlipödem – mein Weg zum ersten Finishing Wer meinen Weg schon etwas länger verfolgt, weiß, dass ich (unwissentlich) am 1. Mai 2020 den Start in ein aktives Leben hingelegt habe. Dato hatte ich knapp 30 kg mehr und war eine klassische Couchpotato wie sie im Buche steht. Bewegung war für mich eher ein Mittel zum Zweck…
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Achtsamkeit & Selbstfürsorge für deinen Alltag mit Lipödem und Lymphödem
In unserer sich ständig verändernden Welt ist die Notwendigkeit von Selbstfürsorge und Achtsamkeit eigentlich offensichtlich. Besonders für Personen, die mit chronischen Gesundheitszuständen wie Lipödem, Lymphödem und Thrombose leben, ist die kontinuierliche Pflege von Körper und Geist von entscheidender Bedeutung. In diesem Blogartikel erkläre ich dir, warum kontinuierliche Achtsamkeit und Selbstfürsorge insbesondere, wenn du von der…
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Abnehmen mit Lipödem – 30 kg leichter
Manchmal werde ich für meine schlanken Beine und die tolle Figur gelobt. Solche lieben Komplimente hört jede Frau gern, aber welcher Aufwand hinter dem Abnehmen mit Lipödem steht und dass ich immer noch 20 Kilo vom Normalgewicht entfernt bin, davon möchte ich heute erzählen. Zu meiner Diagnosengeschichte muss ich einen separaten Artikel schreiben, sonst wird das zuviel…
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5 Tipps zur perfekten Flachstrick Kompression
Für viele ist das Thema Kompressionsversorgung/-bestrumpfung verständlicherweise ein großes Thema nach der Diagnose Lipödem. Das war es auch für mich, daher gebe ich euch heute 5 Tipps für das Finden eurer perfekten Flachstrick Kompression. 1. Passform und Hersteller Das Ausmessen ist das A&O und ist daher der Grundstein für eine gelungene Passform. Falls ihr noch ganz frisch…
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Hochzeitsgast in Kompression: 3 Tipps für deinen festlichen Auftritt
Hochzeiten sind etwas Wunderbares, denn gerade als Gast erwartet dich ein unbeschwertes, grandioses Fest voller Liebe, Überraschungen, Freude und gutem Essen. Nicht nur als Braut, sondern auch als Hochzeitsgast in Kompression sollte die Kompressionsbestrumpfung dem guten Gefühl nicht im Weg stehen. Hier sind ein paar Power Sprotten-erprobte Tipps und Inspirationen, wie du dich für den großen Tag perfekt einkleidest.…
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Die besten Herbst Accessoires für Frauen mit Lipödem
Die besten Accessoires für Frauen mit Lipödem sind die am weitesten geschnittenen. Denn zwischen den wärmenden Herbstsonnenstrahlen und dem kühlen Wind, der durch die Straßen fegt liegen oft nur Sekunden, dafür aber gefühlte 10° Temperaturunterschied. Schnell wird einem in einer Jacke zu warm und im nächsten Moment nur im Pulli wieder zu kalt. Der berühmte…
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Die Kraft aus der Natur: Vitalpilze
„Vitalpilze? Was soll das denn sein.“ Das wird sicherlich die/der ein oder andere von euch denken. So ging es mir auch, daher eine allgemeine Einführung: Der Einsatz von Vitalpilzen zur Gesunderhaltung des Menschen wird als Mykotherapie bezeichnet, welche nicht nur in der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM, sondern auch in der klassischen europäischen Volksmedizin verwendet wird.…
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Nicht nur im Winter – Tipps zur Hautpflege bei Lipödem und Lymphödem
Leise rieselt der Schnee – leider nicht nur im Winter. Unsere Haut wird jeden Tag stark beansprucht und braucht daher viel Pflege. Sehr. Viel. Baby Popo-viel. Damit euer Lipödem und Lymphödem Haut gut genährt, stark und gesund durch das Jahr kommt, habe ich hier ein paar Tipps zur Hautpflege und dazu passende Produkte von medi für euch. …
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Gute Vorsätze fürs Neue Jahr – aus der Mode oder ist das Glück doch planbar?
Kaum neigt sich das Jahr dem Ende zu, da kommen sie schon wieder auf den Tisch – die lieben guten Vorsätze fürs Neue Jahr. Manch einer kann darüber nur lächeln und denkt sich, dass man kein bestimmtes Startdatum braucht um seine Ziele umzusetzen. Die Tradition sei antiquiert und aus der Mode. Wer Ziele hat, kann auch sofort starten. …
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Was IST Mode, was bedeutet sie für Kompressionsträger?
Kleine Kunstgeschichte und Appell für mehr Bewusstsein und Nachhaltigkeit Mode kommt von modus = lat. Art und Weise, Maß, „Gemessenes“, gilt als die Regel, in einem bestimmten Zeitraum Dinge zu tragen und zu konsumieren. Sie ändert sich den Ansprüchen der Menschen entsprechend im Laufe der Zeit. Gegenstände und Kleidungsstücke, die über mehrere Zeiträume positiv bewertet werden,…
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Was bringt der GdB für Lipödem Betroffene?
Vorab: Dieser Beitrag behandelt kleine Ausschnitte des GdB. Fragestellungen zum Antrag, was mache ich, wenn „zu wenig GdB“ herauskommt, sind Thema eines gesonderten Beitrags. Was heißt GdB? Das ist die Abkürzung für Grad der Behinderung. Behindert? Ich doch nicht, mag sich da manche denken. Zumal die Wortwahl „Behinderung“ zwischenzeitlich ohnehin insbesondere von den Betroffenen als politisch…
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Lipödem und Lymphödem in den Wechseljahren V – Ich habe mich dadurch neu gefunden
Als @ursula @ursel_at_home mich fragte, ob ich einen Artikel zum Thema Wechseljahre mit Lipödem schreiben möchte, habe ich mich sehr gefreut. Hat sich doch so viel bei mir verändert, seit ich das Lipödem akzeptiert habe (die Diagnose bekam ich vor fast 15 Jahren) und ich endlich einen Arzt gefunden habe, der mich in der Therapie…
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Lipödem und Lymphödem in den Wechseljahren III – Jahre, in denen das Leben weitergeht
Lipödem und Lymphödem in den Wechseljahren III – Jahre, in denen das Leben weitergeht Vor einigen Wochen schrieb mich Ursula (@ursel_at_home) auf Instagram an, ob sie mich etwas fragen dürfte. „Natürlich“, schrieb ich zurück. Schließlich hatten meine Tochter Charice und ich unsere Seite Lipomaedels erstellt, um unseren Umgang mit Lipödem zu zeigen, Fragen zu beantworten und einfach…
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